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健康脳活Vol.14 電波社より好評発売中!

健康脳活Vol.14

健康脳活Vol.14
税込価格:780円
発売日:2020年01月28日 (火)
ジャンル:雑誌

50代60代から始めるボケ対策
70代80代以上から始める元気脳生活
シニア世代のこれからをサポートする雑誌

健康脳活Vol.14 電波社から好評発売中!

 

脳を若返らせて健康寿命を延ばす

実践90日間脳活ドリル!

 

【特別付録ポスター】

強い血管を手に入れて脳も体も健康に!

たったの1日10分 血管トレーニング&ストレッチ

監修 すぎおかクリニック院長 杉岡充爾先生

 

【巻頭特集】

認知症を遠ざける体質に生まれ変わる5つの方法

●歯のケア=認知症予防 口内環境を整えれば若々しい脳を保てる

●親指は意欲の象徴! 親指を刺激する生活で脳の血流がアップする

●食べ過ぎが老化を加速 健康の秘訣は空腹にあり 朝断食で脳もスッキリ

ほか、毎日の生活の中で無理なく楽しくボケ予防できる記事が満載!

第一線で活躍されている先生方が全面協力!

認知症専門医/医療法人ブレイン理事長 長谷川嘉哉先生

イシハラクリニック副院長 石原新菜先生

すぎおかクリニック院長 杉岡充爾先生

 

【実践ドリル】

新ドリルにも挑戦して、さらなる脳力アップを目指そう

楽しく脳活! 90日間ドリル アップさせよう8つの脳力

 

【巻末特集】

おいしく食べて脳も体も健康に!

高血圧予防&改善の脳活レシピ

 

【好評連載】

シリーズ日本百景 千葉県 小湊鉄道線

 

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発刊スケジュール

10月発売

▶10月2日(金)

漢字簡単太郎 11月号

特選ナンクロプラザ 11月号

▶10月8日(木)

ナンプレプラザ 11月号

▶10月14日(水)

文字がおっきい!! クロスワード Vol.5

ナンクロ道場 Vol.14

超点つなぎ Vol.4

究極!漢字名人 11月号

漢字ジグザグ太郎 11月号

でっかい!まちがいさがし 11月号

▶10月15日(木)

超激盛り!難問ナンプレ500Vol.16

▶10月17日(土)

超特盛アロー&スケルトンプラザ 12月号

レディースアロー&スケルトン 12月号

オール漢字パズル 12月号

特選漢字100問 12月号

クロスワードプラザ 12月号

ナンプレ太郎 12月号

オールナンクロ 12月号

▶10月21日(水)

特選漢字ジグザグ Vol.19

▶10月26日(月)

漢字太郎 12月号

実力検定難問ナンプレ 12月号

実力検定ナンプレ プレミアム510Vol.7

11月発売予定

▶11月2日(月)

漢字難問太郎 12月号

特選大きな文字のクロスワード 12月号

レディーススケルトンSP 12月号

▶11月7日(土)

ナンプレランド 12月号

▶11月12日(木)

超特大漢字ナンクロSP Vol.3

▶11月13日(金)

点つなぎプラザ 12月号

漢字難問SP 12月号

オールナンクロSP 12月号

超まちがいさがし 12月号

▶11月19日(木)

漢字ランド 1月号

究極漢字 1月号

クロスワード太郎 1月号

ナンクロプラザ 1月号

スケルトンプラザ 1月号

懸賞GO!GO!(懸賞ナンプレGO!GO!)55(45)

▶11月24日(火)

特選まちがいさがし Vol.21

クロスワードプラザ110問SP Vol.18

▶11月26日(木)

難問漢字ジグザグ 1月号

実力検定ナンプレ 1月号

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9月28日発売!
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脳も体も元気にする
若返り実践90日間ドリル
新作&人気ドリルたっぷり!
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《脳活特集1》
片脳人間は損をしている!
左右の脳をバランス良く鍛えて生涯元気脳に!
両脳覚醒のススメ

《脳活特集2》
病は気から
ストレス回避で認知症も遠ざかる!
心を整えれば脳が若返る

《脳活特集3》
おいしく食べて脳も体もイキイキ!
認知症を遠ざける脳活ビタミンレシピ

《特別付録》
自宅でできる脳のアンチエイジング
朝・昼・夜で1日3分!
脳番地トレーニング

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